sexta-feira, 24 de agosto de 2012

Panquecas vegetarianas

Eu sei que são pouquinhas para duas pessoas, mas foi de propósito (not)... Resolvi fazer só metade da receita e estavam tão boas que ficámos literalmente a suspirar por mais! Aqui vai a receita das panqecas e do guacamole que fiz para acompanhar :)
 
Ingredientes:
150g de farinha
1 1/2 c (chá) de fermento
1 pitada de sal
250ml de leite
1 ovo grande
2 c(sopa) de manteiga derretida
     Guagamole:
     2 abacates
     2 c(chá) de sumo de limão
     1 alho esmagado
     2 tomates picados
     1/4 pimento picado
     sal e pimenta q.b.
Acompanhar com queijo feta q.b. e vegetais à escolha.
 
Preparação:
Juntar a farinha, o fermento e o sal numa tigela. Adicionar o leite, o ovo e a manteiga e mexer até obter uma massa suave. Deixar descansar por 30 minutos. Cozinhar como panquecas normais.
Cortar ao meio os abacates, remover o caroço e retirar a polpa da casca. Esmagar a polpa com um garfo e juntar o sumo de limão, o alho finamente picado, os tomates e o pimento. Temperar com sal e pimenta.

 Os acompanhamentos
 Yum :)

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